II LO w Ostrołęce

Uczniowski Klub Sportowy „CLAN” działający przy  naszej szkole zaprasza do udziału w „Teście Coopera”,  który odbędzie się na stadionie miejskim w Ostrołęce w dniu 16 września 2018r. Jest to próba wysiłkowa, opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu pozwalająca ocenić Twoją aktualną kondycję fizyczną. Aby test był wiarygodny nie należy bać się zmęczyć.  Podczas testu należy starać się utrzymać w miarę jednakowe tempo, nie zatrzymywać się. Można biec, truchtać, maszerować, skakać, byleby pieszo.  Szczegóły poniżej w załącznikach:
Zaproszenie
Regulamin (projekt) – zapoznaj się !
Elektroniczne zgłoszenia i zapisy przyjmowane są  od 20 sierpnia do 14 września 2018 r. lub do wyczerpania limitu miejsc. W przypadku wolnych miejsc istnieje możliwość zapisów również na miejscu w dniu zawodów.  Deklarację – wypełnij  i złóż w biurze zawodów. Uwaga! niepełnoletni składają w biurze zawodów deklaracje podpisane przez rodziców/prawnych opiekunów. Wzór deklaracji i więcej informacji na stronie klubu www.uks-clan.cba.pl  
Udział w TEŚCIE COOPERA jest  nieodpłatny.
Nagrody:
•    Każdy uczestnik otrzyma pamiątkowy numer startowy, imienny certyfikat z wynikiem Testu oraz wodę.  
•    Szkoła/klub/rodzina, którą będzie reprezentować największa ilość uczestników, otrzyma wyróżnienie.
•    Wyróżnienie otrzyma zawodnik, który pokona najdłuższy dystans w kategorii K i M oraz najmłodszy i najstarszy uczestnik Testu
•    Wśród uczestników zostaną rozdane drobne upominki.

Do zobaczenia na bieżni!