II LO w Ostrołęce

Reprezentacja dziewcząt naszej szkoły zajęła 2 miejsce w Międzypowiatowych Sztafetowych Biegach Przełajowych na dystansie 7x1000 m i uzyskała awans do finału wojewódzkiego, który odbędzie się 21 października w Kamionie koło Sochaczewa.
Skład reprezentacji: Marcińczyk Izabela 3gg, Zielińska Natalia 3gp, Brzozowa Klaudia 3ag, Lis Dominika 1d, Suchecka Alicja 2 g, Pac Julia 2g, Orzechowska Katarzyna 2a
zawodniczki rezerwowe: 2g Dobkowska Amelia, Kłos Iga 1d,
3 miejsce reprezentacji chłopców naszej szkoły w Międzypowiatowych Sztafetowych Biegach Przełajowych na dystansie 7x1000 m w składzie:
Dzwonkowski Paweł 1d, Goździewski Paweł 1 d, Dzwonkowski Michał 3dg, Kozłowski Piotr 3dp, Sebastian Parzych 1d, Piórkowski Kacper 3eg, Wasyk Jakub 1d.
zawodnicy rezerwowi: Czarkowski Jan 1d Prusiński Piotr 1d, Dawidowski Adrian 1d
Gratulujemy!
Mistrzostwach Miasta w Indywidualnych Biegach Przełajowych 2021
Mistrzostwach Miasta w Indywidualnych Biegach Przełajowych na dystansie 1500m dziewcząt awans do finalu międzypowiatowego, który odbędzie się 6 października 2021 na stadionie miejskim w Ostrołęce uzyskały:
1 miejsce Marcińczyk Izabela 3gg
3 miejsce Zielińska Natalia 3gp,
4 miejsce Wiktoria Prusińska 1 c
5 miejsce Iga Kłos 1d
6 miejsce Patrycja Antychowicz 2b
Chłopcy wystartowali na dystansie 2000m. Awans do finału międzypowiatowego uzyskali:
1 miejsce Kacper Piórkowski 3eg
2 miejsce Dzwonkowski Michał 3dg,
3 miejsce Dzwonkowski Konrad 1d,
5 miejsce Sebastian Parzych 1d,
6 miejsce Paweł Goździewski 1 d
Gratulujemy!

19 września pięcioro uczniów naszej szkoły wzięło udział w Turnieju Kwalifikacyjnym do Mistrzostw Europy w karate.
Iza Piskorek, Katarzyna Lisiewska, Olga Boruch, Nazar Makar, Aleksander Prusinowski. Pierwsza czwórka uzyskała kwalifikacje i wystąpi w listopadzie w mieście Oradea w Rumunii na Mistrzostwach Europy w Karate, reprezentując nasze liceum, Ostrołękę i Polskę. To wielki sukces zdobyty ciężką pracą na treningach.
Trenerem zawodników jest sensei Artur Prusiński, który pracował w naszej szkole. Aleksander Prusinowski pierwsze kroki w karate stawiał trenując u sensei Wojciecha Domańskiego.
Na co dzień zawodnicy trenują w Międzyszkolnym Klubie Kyokushin Karate (MKKK).

Zapraszamy do udziału w Teście Coopera na stadion miejski w Ostrołęce w dniu 25 września 2021 roku, aby w Roku  Norwidowskim 2021 wspólnie poprzez Bieg (jeden z Biegów w Teście Coopera pod nazwą „Bieg Norwidowski”) upamiętnić postać patrona szkoły C. K. Norwida, wybitnego poety w 200-lecie Jego urodzin.

ZAPISY TUTAJ  

Program minutowy:  

9:00 - Otwarcie biura zawodów (weryfikacja zawodników, odbiór numerów startowych)                                                                                                               

10:00 – Oficjalne otwarcie, powitanie zawodników. Start pierwszego biegu; kolejne biegi odbywać się będą co 30 min.; wręczenie certyfikatów i wyróżnień nastąpi bezpośrednio po każdym biegu.10:30 – Bieg najmłodszych z rodzicami 

11:00 – Bieg dzieci i młodzieży                                                                                

11:30; 12:00 - Biegi OPEN 

12:30 – Bieg Norwidowski

13:00 - Bieg po rekord 

13:30 –  Bieg Solidarności 

 ok. 14:00 – Zakończenie imprezy, podsumowanie, wyróżnienie zwycięzców Testu Coopera oraz Testów sprawności Fizycznej.

W załączniku regulamin.
Zapisy i więcej informacji na stronie klubu UKS Clan Ostrołęka www.uks-clan.cba.pl, www.testcoopera.pl, www.narodowydziensportu.pl, www.ets.polska.pl

Uczestników Testu czekają nagrody niespodzianki. Każdy otrzyma certyfikat z wynikiem Testu.
Zachęcamy do  udziału w Teście i wspólnego świętowania obchodów Patrona szkoły C.K. Norwida.
Do zobaczenia !
UKS Clan Ostrołęka przy II LO im. C.K. Norwida 

Narodowy Dzień Sportu i Europejski Tydzień Sportu z UKS Clan!
Dla wszystkich kochających sport nadchodzi Narodowy Dzień Sportu oraz Europejski Tydzień Sportu! Za niespełna miesiąc 11 września 2021, odbędzie się kolejna 9. edycja Narodowego Dnia Sportu, do którego po raz kolejny włącza się również UKS Clan Ostrołęka.
W całej Polsce, na wsiach, w miasteczkach i dużych miastach wszyscy chętni będą mogli wziąć udział w bezpłatnych treningach. Wydarzenie jest współfinansowane przez Ministerstwo Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu, które jest Narodowym koordynatorem.
UKS Clan w Ostrołęce zaprasza również na nieodpłatne zajęcia lekkoatletyczne w poniedziałek, wtorek, czwartek – w godzinach 16:30 -17:00 realizowane w ramach dofinansowania z MKDNiS na program „Klub 2021” oraz Miasta Ostrołęki. Szczegółowe informacje na stronie: http://uks-clan.cba.pl/ www.narodowydziensportu.pl i www.testcoopera.pl.
W ramach Narodowego Dnia Sportu do 9 września potrwają na naszych zajęciach eliminacje w testach sprawności fizycznej badających cztery podstawowe cechy motoryczne: szybkość – biegiem na 50m, , skoczność- skokiem w dal z miejsca, siłę ramion- zwisem na drążku i wytrzymałość- biegiem na 600m/800m dziewczęta, 1000m m chłopcy. Do finału awansuje 5 najlepszych dziewcząt i chłopców. Wyłonienie finalistów odbędzie się 23-25 września 2021. Zwycięzcy nagrodzeni zostaną podczas Testu Coopera, który odbędzie się 25 września 2021 na stadionie miejskim w Ostrołęce.
Włączmy się do ogólnoeuropejskiej akcji #BeActive (Bądź aktywny) w Europejskim Tygodniu Sportu odbywającego się w dniach 23-30 września 2021 roku. Wszystkich chętnych zapraszamy 25 września 2021 na stadion miejski w Ostrołęce na TEST Coopera. Jest to 12-minutowa próba biegowa pozwalająca ocenić wydolność organizmu. Test skierowany jest do Wszystkich zarówno do doświadczonych jak i początkujących zawodników, nie zależnie od wieku, pochodzenia społecznego, czy też sprawności fizycznej. Można biec, truchtać, maszerować, byleby na nogach. Jeżeli uczestniczyłeś już w teście wcześniej przyjdź i spróbuj pobić swój dotychczasowy wynik. Bądźmy aktywni, aby poprawić swoje zdrowie fizyczne, psychiczne i zintegrować się społecznie Udział w Teście jest również nieodpłatny Uczestnicy otrzymają pamiątkowe certyfikaty z wynikiem Testu, czekają nagrody niespodzianki. Impreza będzie dostosowana do obostrzeń epidemicznych obowiązujących w dniu biegu.
Patronat nad imprezą objęli: Prezydent Miasta Ostrołęki Łukasz Kulik, Przewodniczący Rady Miasta Ostrołęki Wojciech Zarzycki, Starosta Ostrołęcki Stanisław Kubeł, Dyrektor Mazowieckiego Szpitala Specjalistycznego wraz ze Szkołą Promocji Zdrowia w Ostrołęce, Paweł Rafał Natkowski.
Do zobaczenia!