Sport
Dwa złote medale naszych uczniów
Poniedziałek, 05 Październik 2020 13:20

IMG_20200927_163326_1.jpgDwa złote medale naszych uczniów w Mistrzostwach Mazowsza U18, wysokie lokaty w Mistrzostwach Polski U18, U20 oraz w Międzywojewódzkich Mistrzostwach Młodzików U16
Natalia Zielińska 2gp
Złoty medal w Mistrzostwach Mazowsza U18 w biegu na 2000m z przeszkodami (9;41,89 s) Warszawa 27.09.2020. Na liście rezerwowej do startu w Mistrzostwach Polski U18 na dystansie 1500m z przeszkodami (6:32,11s), 6 wynik na tym dystansie na Mazowszu w statystykach PZLA oraz 16 wynik na dystansie 1500m 5:58.23 w statystykach PZLA na Mazowszu.
Patryk Prusiński 2fg
Złoty medal w Mistrzostwach Mazowsza U18 w trójskoku (10,77), trzeci wynik w trójskoku na Mazowszu w statystykach PZLA, 13 wynik na Mazowszu na 100m 12,16 s w statystykach PZLA (IV klasa sportowa), najlepszy sprinter w mieście Ostrołęka 2020 na 100m (12,12s) i 200m (25,20s).
Julia Mroczkowska 3c
12 miejsce w finale Mistrzostw Polski U20 w rzucie dyskiem (1kg) 33,35 m, (w eliminacjach 36,69) Radom 12.09.2020, 12 wynik w statystykach ogólnopolskich PZLA w rzucie dyskiem 37,43 ( II klasa sportowa) Olecko, 25.08.2020
Izabela Marcińczyk 2gg
17 miejsce w Mistrzostwach Polski U18 na dystansie 1500m ( 5:21.72) Radom 2020, 6 miejsce w Mistrzostwach Mazowsza U18 na 800m 2:26.80 Warszawa 2020, 9 wynik na Mazowszu w statystykach PZLA na 800 m 2:22.89 Warszawa 2020 (III klasa sportowa) i na 1500m 5:12.63s
Miłosz Markowski 2bg
Drugi wynik w trójskoku U18 (10, 84m) na Mazowszu w statystykach PZLA oraz 6 wynik w biegu na 400m przez płotki 71,60s, drugi sprinter w mieście Ostrołęka na 100m 12,39 s
Natalia Kuklińska 1c
11. miejsce w Międzywojewódzkich Mistrzostwach Młodzików U16 na dystansie 2000 m 8:44.80 2020-09-12 Ciechanów, 6 miejsce w Mistrzostwach Mazowsza na 1000m 3:47.04 2020-09-19 Ciechanów.

 

Zmieniony: Poniedziałek, 05 Październik 2020 13:35
 
Narodowy Dzień Sportu 2020
Środa, 16 Wrzesień 2020 10:59

TRTefR1.jpg

Zmieniony: Wtorek, 29 Wrzesień 2020 09:44
 
Test Coopera dla Wszystkich w Ostrołęce
Środa, 09 Wrzesień 2020 07:35


test_coopera_2020_OSTROLEKA_www-01.jpgPoświęć 12 minut i sprawdź swoją kondycję fizyczną w Jesiennym Teście Coopera, który odbędzie się 26 września 2020 roku na stadionie miejskim w
Ostrołęce przy ul. Witosa 1 podczas Europejskiego Tygodnia Sportu (ETS). Test skierowany jest do Wszystkich zarówno do doświadczonych zawodników,
jak i początkujących, również do tych, którzy może właśnie tutaj rozpoczną swoją przygodę ze sportem. Jeżeli uczestniczyłeś już w teście wcześniej przyjdź i
spróbuj pobić swój dotychczasowy wynik. Aby test był wiarygodny nie trzeba bać się zmęczyć. Można biec, truchtać, maszerować, byleby na nogach. Starać
się utrzymać w miarę jednakowe tempo. Przed testem należy dobrze się rozgrzać, aby przegotować swój organizm do wysiłku.
Włącz się do ogólnoeuropejskiej akcji #BeActive (Bądź aktywny) w Europejskim Tygodniu Sportu odbywającego się w 40 krajach Europy w dniach 23-30
września 2020 roku.
Udział w Teście jest nieodpłatny
Uczestników Testu czekają nagrody niespodzianki. Każdy uczestnik otrzyma imienny certyfikat z wynikiem Testu, pamiątkowy numer startowy oraz butelkę
wody.
Koniecznie zapoznaj się z REGULAMINEM Testu!
UWAGA ! Wypełnij  DEKLARACJĘ i złóż w biurze zawodów, niepełnoletni składają deklarację podpisaną przez rodziców/prawnych opiekunów.
Zapisy elektroniczne,regulamin i deklaracja uczestnictwa na stronie https://elektronicznezapisy.pl/ , www.testcoopera.pl lub na stronie klubu UKS Clan
www.uks-clan.cba.pl. Zgłoszenia przyjmowane są do 24 września 2020 r. lub do wyczerpania limitu miejsc. W przypadku wolnych miejsc lub rezygnacji
zgłoszonych w systemie zawodników istnieje możliwość zapisów również na miejscu w dniu zawodów. Weryfikacja uczestników (potwierdzenie zgłoszenia) w
biurze zawodów najpóźniej 60 minut przed godziną startu, na którą dokona się rezerwacji zgłoszenia. Nie potwierdzone rezerwacje przepadają.
Program minutowy:
9:00 – 14:00 Otwarcie biura zawodów ( weryfikacja uczestników, odbiór numerów startowych)
10:00 Oficjalne otwarcie, powitanie zawodników (Start pierwszego biegu, kolejne biegi odbywać się będą co 30 minut; wręczenie certyfikatów nastąpi
bezpośredni po każdym biegu.
10:30 Bieg najmłodszych z rodzicami (Bezpośrednio po biegu wyróżnienie najmłodszego uczestnika biegu)
11:00 Bieg dzieci i młodzieży
11:30, 12:00, 12:30 Biegi OPEN
13:00 Bieg po rekord
13:30 Start „Biegu Solidarności” kończący wszystkie testy.
14:00 Zakończenie imprezy, podsumowanie, wyróżnienie zwycięzców Testu Coopera oraz testów sprawnościowych przeprowadzonych podczas ETS
SERDECZNIE ZAPRASZAMY !
UKS Clan Ostrołęka
Do zobaczenia !

 
Zapraszamy na zajęcia lekkoatletyczne z UKS Clan!
Poniedziałek, 13 Lipiec 2020 09:12

plakat1_4.pngZajęcia lekkoatletyczne dla dzieci i młodzieży:

- ogolnorozwojowe, podnoszące ogolny poziom sprawności fizycznej,

- ukierunkowane na naukę i doskonalenie umiejętności technicznych i taktycznych w wybranych konkurencjach lekkoatletycznych oraz poprawę motoryczności,

- udział w zawodach lekkoatletycznych,

- testy pozwalające dokonać oceny poziomu cech motorycznych i wydolności, wskazać twoje mocne i słabsze strony sprawności fizycznej oraz określić predyspozycje do uprawiania wybranej konkurencji lekkoatletycznej,

- organizację imprez sportowych: Bieg Papieski, Test Coopera, Mikołajki na sportowo, TSF,

- uzupełniająco inne formy aktywności sportowej.

Spotykamy się na obiektach sportowych: II LO im. C.K. Norwida w Ostrołęce ul. Traugutta 2, MZOST i IT - stadionie miejskim i w Hali sportowej A. Gołasia w Ostrołęce, Orlik przy ZSZ Nr 3. Ćwiczymy rownież na terenach zielonych miasta Ostrołęki i okolic.

Więcej informacji pod adresem http://uks-clan.cba.pl/?p=12397

Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych. Do zobaczenia!

Zmieniony: Poniedziałek, 13 Lipiec 2020 10:01
 
« PoczątekPoprzednia12345678910NastępnaOstatnie »